Ahornsiroop is een van de meest iconische snoepjes van Canada, geliefd om zijn unieke smaak en natuurlijke oorsprong....
Het citroen- en ahornsiroopdieet: een effectieve detoxkuur.
Wie droomt er niet van om voor de komst van de zomer lelijke kleine uitstulpingen te verliezen? Dankzij een detoxdieet verwijderen we de giftige elementen die in het lichaam aanwezig zijn. Er gaat niets boven het citroendieet en? Ahornsiroop. Dus laten we eens kijken waar het uit bestaat.
Wat is het citroen- en ahornsiroopdieet?
Stanley Burroughs pionierde decennia geleden met deze remedie. Het doel van dit dieet is om het lichaam te helpen alle gifstoffen te verwijderen met behulp van ahornsiroop en citroen. In ontwikkelde landen zijn er veel mensen die verleid worden door een te rijk dieet. Om het lichaam te ontstoppen, aarzelen ze niet om deze ontgiftende cocktail op basis van citroen en ahornsiroop te nemen.
Wat betreft ahornsiroop, het brengt veel elementen in het lichaam. Weefsels en cellen waarderen het biochemische evenwicht dat het verschaft. Bovendien wordt ahornsiroop opgenomen in het bloed en gaat daarom niet door het spijsverteringskanaal. Het veroorzaakt geen spijsverteringsproblemen. Dat is niet alles, want het is ook een geweldige antioxidant en een onmiskenbare bron van mangaan. Het optimaliseert de werking van de hersenen. Deze siroop voorkomt hypertensie arterieel en beroerte.
Citroensap zuivert het lichaam en versnelt de spijsvertering. Het lost effectief vet op. Soms wordt er zelfs een beetje cayennepeper aan het mengsel toegevoegd om de stofwisseling te versnellen. Dit alles helpt om gifstoffen snel te elimineren.
Wat betreft cayennepeper, het is een allergeen dat je beschermt tegen griep en de schadelijke effecten van verkoudheid. Het heeft verschillende anti-irriterende en schimmelwerende eigenschappen. Het voorkomt migraine en helpt je speeksel te produceren. Chilipeper of cayennepeper verwijdert gifstoffen.
Samenstelling en duur van de behandeling
Het hier gepresenteerde detoxdieet bestaat uit verschillende ingrediënten waaronder twee eetlepels ahornsiroop, dezelfde hoeveelheid geperst citroensap en een half snufje gember of cayennepeper. Het geheel wordt (bij voorkeur) verdund in 500 ml heet water.
Het wordt aanbevolen om de kuur 7 dagen voort te zetten. U moet elke dag maximaal 10 glazen van dit mengsel innemen. Tijdens het dieet mag u niets vasts eten. Aan de andere kant, als je niet van vasten houdt, kun je normaal eten. Het beste is om twee keer per jaar met het dieet te beginnen, na de winterkou en aan het einde van het zomerseizoen.
Welk dieet kiezen?
Ben je bang voor de zuurgraad van dit mengsel van ahornsiroop en citroensap? U kunt voor alle drie de maaltijden een lepel olijfolie nemen. Dankzij deze techniek profiteer je van de voordelen van citroen terwijl je de onaangename zuurgraad vermijdt.
Wat betreft het voedsel dat u tegelijkertijd moet nemen, weet dat het beter is om een detox-programma te volgen dat het gewichtsverlies bevordert. Je moet je alleen aan enkele regels houden. Het is nu al noodzakelijk om vet voedsel zoals gebak en vleeswaren te beperken. Evenzo is het beter om voedingsmiddelen die slecht zijn voor de lever te beperken. Dit zijn kaas, alcohol, chocolade of koffie. Kies goed voedsel zoals paardenbloem, andijvie, olijven of wortelen.
Je mag slechts 500-600 kcal per dag innemen. Toegegeven, deze hoeveelheid is veel lager dan de 1600 kcal die we regelmatig consumeren. Het is echter alleen onder deze voorwaarde dat de resultaten er zijn.
De voor- en nadelen van zo'n detox kuur
Zoals elk dieet heeft ook de detoxkuur op basis van ahornsiroop en citroen voor- en nadelen.
- Citroen- en ahornsiroopdieet: wat zijn de voordelen?
Door een detoxkuur met ahornsiroop en citroen te volgen, profiteer je van verschillende voordelen. Dit dieet stelt u in staat om na vele maanden af te slanken en het lichaam te zuiveren. Je elimineert gifstoffen in het lichaam. Daarnaast win je aan vitaliteit en motivatie, doordat je vetmassa wegwerkt. Aan het einde van dit dieet zult u zich minder opgeblazen voelen en zult u met plezier in uw kleren kruipen.
- Nadelen van de ahornsiroop en citroenreiniging
Houd er rekening mee dat deze citroenkuur waarschijnlijk verschillende bijwerkingen veroorzaakt, zoals pijn, duizeligheid en een beetje vermoeidheid. Bovendien is het beter om dit dieet tijdens de vrije dagen te testen om ongemak te voorkomen.
Daarbij komen nog migraine, acne en tijdelijke vermoeidheid die het dagelijks leven kunnen beïnvloeden.
Het is vooral moeilijk om het na verloop van tijd vol te houden, omdat voedsel beperkt is. Het is dus niet gemakkelijk om de verschillende verleidingen te weerstaan. Ook de honger zal de eerste dagen worden gevoeld.
Blijf alert, zelfs als het citroendieet ten einde loopt. Inderdaad, als je slechte gewoonten hervat, loop je het risico weer aan te komen. Inspanningen zullen dus tevergeefs zijn. Je zult niet in staat zijn om te sporten of buitenactiviteiten te doen omdat je energie tekort komt. U moet uw dieet daarom enkele weken volhouden om geen slachtoffer te worden van het jojo-effect of het rebound-effect.
Er moet ook worden opgemerkt dat dit programma het lichaam verschillende essentiële vitamines en essentiële mineralen ontneemt. Bepaalde voedingsmiddelen worden uit je dagelijkse voeding geschrapt.
Welke voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen?
Diëten en detoxkuren worden niet aanbevolen voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Mensen met een zwakke maag mogen deze alternatieven niet proberen zonder een arts te raadplegen. Als u nog steeds aan het herstellen bent, doe deze kuur dan niet om een terugval te voorkomen.
Voordat u een dergelijke kuur doet, is het belangrijk om naar een diëtist te gaan. Hij kan u vooraf vragen om een kleine gezondheidscheck uit te voeren om uw welzijn te controleren.
Als je niet veel gewicht te verliezen hebt, vermijd dan deze kuur, omdat je hierdoor meer gewicht kunt verliezen. Uw arts kan u verwijzen naar een andere mogelijkheid om uw lichaam te ontgiften.
Gerelateerde producten
Amber ahornsiroop - 100 ml - Leaf fles
Pure gouden ahornsiroop 100 % 540 ml suikerriet
Amber-ahornsiroop Metalen blik van 250 ml
Gerelateerde berichten
icon
Geen verzendkosten
Voor bestellingen van meer dan 99 €
icon
Internationale verzending
Belasting en douane inbegrepen
icon
Klantenservice 7/7
Snelle reactie op uw verzoeken
icon
veilige betaling
Veilige aankoopgarantie
Laat een reactie achter
Log in om reacties te plaatsen