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Kanadische grüne Linsen 1 kg – Proteinreich

Artikel-Nr. LTElentille

Les Trésors d'érable

4,75 €

(4,22 € kg)

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Gesunde, leckere und einfach zuzubereitende Küche

Ergänzen Sie Ihren Alltag um eine hochwertige Zutat, um ausgewogene, schmackhafte und einfach zuzubereitende Gerichte zu kreieren. Kanadische grüne Linsen sind die ideale Wahl, um kulinarischen Genuss und natürliches Wohlbefinden zu verbinden.

Die zuverlässige Zutat für eine nahrhafte und leckere Ernährung

Diese Linsen sind reich an Ballaststoffen, pflanzlichem Eiweiß und fettarm und eignen sich perfekt für Ihre hausgemachten Rezepte: wohltuende Suppen, duftendes Dal, knackige Salate oder komplette vegetarische Gerichte. Ein unverzichtbarer Verbündeter in Ihrer täglichen Küche.

Beschreibung

Wichtige technische Merkmale

Herkunft : Kanada, bekannt für die Qualität seiner Hülsenfrüchte
Verpackung: 1 kg Sparbeutel
Kategorie : grüne Linsen, normale Größe, gleichmäßig gekocht
Naturprodukt: keine Zusatz- oder Konservierungsstoffe

Warum Sie sie übernehmen werden

✔️ Hervorragende Kochbeständigkeit, für stets gelungene Gerichte
✔️ Ein subtiler und raffinierter Geschmack, geschätzt von Erwachsenen und Kindern
✔️ Eine vielseitige Zutat, um Ihre Menüs mühelos zu erneuern

Stellen Sie sich das süße Aroma langsam köchelnder Linsen vor, die Behaglichkeit einer warmen Mahlzeit mit der Familie, die Zufriedenheit eines gesunden, selbstgemachten Gerichts ... Diese Linsen sind mehr als eine Zutat: Sie versprechen Genuss und Großzügigkeit.

???? Fügen Sie sie jetzt Ihrem Einkaufswagen hinzu und geben Sie Ihren Mahlzeiten einen Sinn!

Artikel-Nr.

LTElentille

Durchschnittliche Nährwerte

pro 100 g

Kalorien (in kj/kcal)

1225 kJ / 292 kcal

Lipid

1,1 g

davon gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Kohlenhydrate

30 g

davon Zucker

2 g

Protein

26 g

Salz

0,02 g

Artikeldetails

Artikel-Nr. LTElentille

Auf Lager 29 Artikel

Fragen & Antworten

Grüne Linsen behalten ihre Form beim Garen (nicht zerfallen wie Korallenlinsen). Festere Textur, ausgeprägterer Geschmack, leicht pfeffrig. Ideal für Salate, Beilagen, Schmorgerichte. Garzeit: 25-30 Min ohne Einweichen. Format 1 kg = große Ersparnis für regelmäßige Verwendung.

Linsen abspülen, in einen Topf mit 3-fachem Volumen Wasser oder Brühe geben. Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und 25-30 Minuten köcheln. Salz am Ende. Genuss-Tipp: Speck, Zwiebel, Karotte, Thymian, Lorbeer am Anfang hinzufügen für mehr Aroma. Top als warmer Salat mit Speck und Senf-Vinaigrette.

Sehr proteinreich (24%), Ballaststoffe, Eisen, Magnesium, Folsäure, B-Vitamine. Helfen, Verdauung und Cholesterin zu regulieren. Niedriger glykämischer Index: nachhaltige Energie, ideal gegen Energieabfälle. Die Kombi Proteine + Ballaststoffe = maximale Sättigung. Säule einer ausgewogenen Ernährung, vor allem vegan oder vegetarisch.

Der französische Le-Puy-Linsensalat: gekochte Linsen + Schalotte + Petersilie + Senf-Olivenöl-Vinaigrette + Wachsweich-Ei + Speck. Vollwertiges Gericht, sommerliche Frische oder Winter-Trost. Auch top als klassisches Petit salé aux lentilles oder als Beilage zu Toulouse-Wurst. Vielseitig.

Trockene grüne Linsen halten mehrere Jahre in einem luftdichten Behälter, vor Feuchtigkeit geschützt. Kein striktes Mindesthaltbarkeitsdatum. Gekocht 3-4 Tage im Kühlschrank oder 3 Monate eingefroren. Format 1 kg = etwa 30 Portionen. Eine smarte Reserve, die man immer im Schrank haben sollte.

Kanada (insbesondere Saskatchewan und Manitoba) ist der weltgrößte Linsen-Produzent. Die nordischen Klimabedingungen erzeugen härtere, aromatischere, besser haltbare Linsen. Die kanadischen Agrarnormen sind streng: Rückverfolgbarkeit, Qualität, Frische garantiert. Kein Vergleich zu Linsen zweifelhafter Herkunft.

Für budget-bewusste Familien, Veganer, Vegetarier, Sportler auf der Suche nach kostengünstigem pflanzlichem Protein. Ideal um Ernährung und Geldbeutel auszugleichen. Praktisches Geschenk für jemanden, der mit gesundem Kochen beginnt. Kombiniere mit Korallenlinsen, Basmatireis, Gewürzen für ein komplettes Veggie-Kochkit. Nachhaltige Investition.